जेवण सामान्यतः लंचबॉक्समध्ये कित्येक तास साठवले जाते आणि जेवण ताजे राहण्यासाठी लंचबॉक्स थंड ठेवणे महत्वाचे आहे.लंचबॉक्स सुरक्षित ठेवण्यासाठी काही टिप्स समाविष्ट आहेत:
इन्सुलेटेड निवडाजेवणाचा डबाकिंवा फ्रीझर पॅकसह एक.
थंड ठेवलेल्या पदार्थांच्या शेजारी गुंडाळलेली गोठवलेली पाण्याची बाटली किंवा फ्रीजरची वीट पॅक करा (उदाहरणार्थ चीज, योगर्ट, मांस आणि सॅलड्स).
दुग्धजन्य पदार्थ, अंडी आणि तुकडे केलेले मांस यांसारखे नाशवंत पदार्थ थंड ठेवले पाहिजेत आणि तयार केल्यापासून सुमारे चार तासांच्या आत खाल्ले पाहिजेत.फक्त शिजवलेले असल्यास हे पदार्थ पॅक करू नका.प्रथम रात्रभर रेफ्रिजरेटरमध्ये थंड करा.
जेवण वेळेआधी बनवत असल्यास, शाळेत जाईपर्यंत फ्रीजमध्ये ठेवा किंवा आगाऊ गोठवा.
जर तुम्ही उरलेले जेवण जसे की मीट, पास्ता आणि तांदळाच्या डिशचा समावेश करत असाल तर जेवणाच्या डब्यात गोठवलेला बर्फाचा ब्लॉक पॅक केल्याची खात्री करा.
मुलांना त्यांच्या शाळेच्या बॅगमध्ये पॅक केलेले दुपारचे जेवण ठेवण्यास सांगा आणि त्यांची बॅग थेट सूर्यप्रकाशापासून दूर आणि उष्णतापासून दूर ठेवण्यास सांगा, आदर्शपणे लॉकरसारख्या थंड, गडद ठिकाणी.
पोस्ट वेळ: जानेवारी-३०-२०२३